Varis tedavisinden sonra beslenme çok önemlidir.

Varis beslenmesinde en önemli şey ise yüksek rutin içeren besinleri günlük beslenmemizde bulundurmamız.

Çünkü rutin içerisindeki kuersetin dediğimiz antioktisan bileşimiyle birlikte varislerin yatkınlığını oluşturacak damarları güçlendirerek varis oluşumunu engellemektedir.

Rutin içeren besinler nelerdir ?

Elme kabuğu, karabuğday, incir, kiraz, yeşil çay olarak yer almaktadır.

Ayrıca turin içeren besinleri günlük beslenmemizde daha çok yer verdikçe damarlarımızın sağlığı güçlendiği için tansiyon rahatsızlığımız ve alerjik yangısal reaksiyonlarımız varsa bunlarında önüne geçmiş oluyoruz.